online via Zoom Donnerstag , 19-21 Uhr Teilnahme auf Spendenbasis: Wir sammeln Spenden für das Kloster, das von Tenzin Palmo gegründet wurde: Dongyu Gatsal Ling Bitte überweisen Sie auf das Konto der Buddhistischen Akademie, Bankverbindung s.u.
Vortrag und Meditation
Meditieren wir aus einem natürlichen Interesse am Wohlergehen von uns selbst und Anderen? Sicher einer der vielen Gründe die uns motivieren könnten. Wollen wir verstehen, wie wir innere Harmonie, Klarheit und Respekt für uns selbst und Andere erleben, und kultivieren können? Während der Meditation entwickeln wir Geistesqualitäten wie Achtsamkeit, Geduld und Mitgefühl, diese unterstützen uns mehr und mehr in Berührung mit unserem gegenwärtigen Erleben zu sein. Wenn wir unser Interesse auf unser inneres Erleben ausrichten, öffnen wir uns für das, was uns da begegnet und schauen, spüren genauer hin.
Wie können wir uns für die Erfahrung des jeweiligen Moments öffnen? Achtsamkeit wird uns dabei zur Seite stehen und unterstützen. Wir erwachen sozusagen in die Realität des jetzigen Moments. Nicht immer so leicht … Können wir akzeptieren und annehmen, was jetzt gerade ist, wie es ist? Meditation eröffnet uns die Möglichkeit, den Herausforderungen dieses Lebens mit mehr Offenheit und Akzeptanz zu begegnen.
