Tonglen – gegenwärtig sein (trotz) mit Leid

Tonglen ist eine Meditationspraxis des Gebens und Nehmens – das Wort bedeutet „aussenden und aufnehmen“. Die Praxis ist eng mit dem Training des Bodhisattvas verbunden, die/der sich bedingungslos für das Leiden der Welt öffnet. In unserer eigenen Praxis ist es vielleicht immer wieder eine Frage, wie wir offen bleiben oder still werden können, wenn wir wirklich den Schmerz und das Leid um uns herum wahrnehmen. Wie können wir, ohne uns abzuschotten, hier ganz präsent sein und erleben, dass wir ein Teil der Welt sind? Einführung in eine Form der Tonglen Praxis, die Körper und Stimme mit einbezieht. https://www.playofnow.com/events/tonglen-ein-tanz-des-gebens-und-nehmens