Seminar

Die fünf spirituellen Fähigkeiten-Indriya sind: Saddha: Vertrauen, Viriya: Bemühen, Sati: Achtsamkeit-Gewahrsein, Samadhi: Sammlung-Ausrichtung des Geistes und Panya: Weisheit-Einsicht. Sie wirken zusammen, ergänzen und unterstützen sich gegenseitig und sind wie Freunde und Beschützer auf dem Weg des Erwachens. Sie bewahren uns vor unheilsamen Reaktionen und davor, uns von unseren Herzensqualitäten zu entfernen. „Fähigkeit“ bedeutet, dass sie … Weiterlesen

Resilienz ist die Fähigkeit den Widrigkeiten des Lebens zu begegnen und gestärkt draus hervor zu gehen. Sie hilft uns dabei, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen und mit Lebenskrisen zu wachsen. Wenn wir Resilienz in uns entwickelt haben, heißt das nicht, dass wir keine Schicksalsschläge mehr erleben, wie z. B. den Verlust eines geliebten Menschen. Wir … Weiterlesen

Online-Workshop via Zoom Zeiten: 10.30 – 12 Uhr, 13.15 – 14.45 Uhr, 15.30 – 17 Uhr Kursgebühr: 80 Euro Anmeldung: office@buddhistische-akademie-bb.de Inhalt/Überblick: In diesem Workshop erforschen wir unser Menschsein im Kontext von zwischenmenschlichen Interaktionen. Vielen von uns fällt es leichter, sich authentisch und verankert zu fühlen, wenn wir allein sind. Warum ist das so? Wenn … Weiterlesen

Geduld (khanti) und Verständnis werden als wichtige Tugenden für den spirituellen Fortschritt geachtet. Es entsteht, wenn das Herz erkennt, dass ein Problem oder ein Schmerz nichts ist, wovor wir weglaufen, uns darüber aufregen oder uns selbst bemitleiden müssen. Wenn wir leiden, geht es darum innezuhalten und eine Grenze um dieses Leiden zu ziehen. Wir treten … Weiterlesen

Fürsorge ist eine Qualität des Herzens und des Geistes, die für unser Leben miteinander bedeutsam ist. Dabei geht es um Wohlwollen für andere, sowie für uns selbst. Fürsorge ist eine Qualität von karuna, Mitgefühl, und metta, Wohlwollen. Sie öffnet uns für die Möglichkeit, uns für das Wohl anderer Menschen auch aktiv einzusetzen. Unsere Praxis läuft … Weiterlesen

Live und online via Zoom Ort: Lotos-Vihara, Neue Blumenstr. 5, 10179 Berlin Zeit: 18:00 – 21:00 Uhr Seminargebühr: 35 Euro Anmeldung: office@buddhistische-akademie-bb.de Die These von der Ichlosigkeit des Selbst gehört zu den provokantesten Behauptungen buddhistischer Weisheitslehren. Erfahren wir nicht Tag für Tag, dass wir ein Ich haben und sind? Dass der Grund unseres Selbst leer … Weiterlesen

Auf der Suche nach den verlorenen Gefühlen (Wie wir Gefühle annehmen und integrieren können) Wie können wir anders damit umgehen? Wie können wie sie integrieren? Können wir uns davon berühren lassen? Diese unangenehmen Geisteszustände sind wie eine Art Weckruf, eine Aufforderung genauer hinzuschauen, was sind meine Bedürfnisse, was sind meine Wünsche? Während des Retreats wollen … Weiterlesen

13. und 20. März 2024 Innehalten im Trubel des Lebens – Im Einsichtsdialog Präsenz und Klarheit erfahren mit Renate Löseke jeweils 19.00 – 21.00 Uhr Ort: Quelle des Mitgefühls

Praxis zwischen der Schaffung günstiger Bedingungen und der Annahme gewählter und ungewählter Herausforderungen. Was berichten buddhistische Traditionen? Ein Blick in die Überlieferung und persönliche Perspektiven aus der Sicht eines lehrenden Schülers, Ex-Mönches, Therapeuten zu den Themen Wachstum, Herausforderung und der Schritte auf dem Weg. Format: Online. 3 Blöcke von je 2 Stunden. Gemeinsame Meditation, Präsentationen, … Weiterlesen

An diesem Wochenende werden wir uns tiefer in die Praxis von Metta, liebevoller Güte, liebevollem Wohlwollen, begeben. Diese Praxis unterstützt uns darin, uns dem Leben gegenüber in all seinen Facetten zu öffnen. Einer der wichtigen Aspekte dieser liebevollen Freundlichkeit ist die Entwicklung der Akzeptanz – uns und andere anzunehmen wie und wo wir/sie gerade sind. … Weiterlesen