Das Satipatthana Sutra und der Aufbau des Gehirns
Herzlich willkommen zu dieser gemeinsamen Reise in die Welt der Achtsamkeit. Wenn wir meditieren, richten wir unsere Aufmerksamkeit auf Körper, Atem, Gefühle und Gedanken – und plötzlich beginnen innere Prozesse und Zusammenhänge, die sonst verborgen bleiben, sichtbar zu werden. Seit mehr als zweitausend Jahren beschreibt das Satipatthana-Sutra diesen Weg der Bewusstseinsentwicklung (die vier Grundlagen der … Weiterlesen