Kooperationen

29. – 30.3. 2019

Befreiung und Erwachen
Jahreskurs, insgesamt 3 Termine
Sylvia Wetzel

in Kooperation

Zeit: Freitag 19 Uhr, Samstag 11 – 17 Uhr
17 Uhr Tara-Puja
Ort: Lotos-Vihara, Neue Blumenstr. 5, 10179 Berlin
Anmeldung: Nives Bercht: (030) 618 12 14, nives.bercht@gmx.de
weitere Termine: 21. -22. Juni 2019, 13. – 14. Dezember 2019


18. – 22. 4. 2019
Osterretreat – Achtsamkeitsmeditation
„Während ich dem Klang der Glocke lausche, kann ich all meine Sorgen und Ängste loslassen …“ 
Annabelle Zinser
in Kooperation

 

 
Ort: Quelle des Mitgefühls
Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
Anmeldung: quelledesmitgefuehls@web.de
T. 030 – 405 865 40
Retreat 
mit Übernachtung und Verpflegung, bitte Bettwäsche mitbringen
Grundgebühr: 160 € für Unterkunft, Verpflegung
Dana: Spende für den Lebensunterhalt der Kursleiterin am Ende des Kurses
Zeiten: Do 18 Uhr – Mo 15 Uhr
Oft sind wir ganz verfangen in unseren Ängsten und Sorgen in Bezug auf die Zukunft, und unser Geist kann nicht zur Ruhe kommen; nachts wachen wir ständig auf und tagsüber fühlen wir uns gehetzt und unter Druck.
In der Übung der Achtsamkeit in Bezug auf unseren Körper und Geist lernen wir, immer wieder zu unserer Atembewegung zurückzukehren und zu spüren, wie sich das ganze Universum in uns niederlässt.
Wir finden allmählich zur Einheit von Körper und Geist zurück und entdecken, dass wir kein abgetrenntes Selbst sind, sondern ein fortwährend fließender Strom – der Lebensstrom selbst.
Wir fangen an, uns selbst, andere Wesen, unterschiedliche Situationen und die Welt um uns herum zu verstehen. Unser Herz kann sich für alles, was uns begegnet, öffnen und ein befreiendes Lächeln der Nachsicht und des Mitgefühls zeigt, dass wir wirklich angekommen sind – in diesem Augenblick.
Geleitete und stille Sitz – und Gehmeditation, leichte Yogaübungen, Tiefenentspannung, Vortrag, achtsamer Austausch, kleine Wanderungen in der Natur, Teezeremonie, Singen….

19.5. 2019 (Sonntag)

Achtsamkeitstag
mit Annabelle Zinser

In Kooperation mit der Quelle des Mitgefühls

Zeit:  10 – 16 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27
13467 Berlin

Thema: „Loslassen ist eine Quelle des Glücks“
Welche Methoden und Einsichten können uns helfen dieses Glück des Loslassens zu erfahren und zu vertiefen? Heißt das, dass wir alles loslassen sollen? Historische und letztendliche Dimension des Loslassens.
Mit geleiteter und stiller Sitz – und Gehmeditation, achtsamen Körperübungen, Vortrag, Essen in der Stille, Tiefenentspannung und achtsamem Austausch.
Bitte etwas Herzhaftes für unser veganes Büffet-Essen mitbringen.


22. 5. 2019

Buddhismus und Christentum
Sylvia Wetzel

19.30 Uhr
Vortrag in der
Ort: Urania, An der Urania 17, 10787 Berlin
www.urania-berlin.de


25. – 28. 7. 2019
Sommerretreat: Achtsamkeitsmeditation
„Ankommen in diesem weiten Universum“ 

Annabelle Zinser
in Kooperation
 
Ort: Quelle des Mitgefühls
Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
Anmeldung: quelledesmitgefuehls@web.de
T. 030 – 405 865 40
Retreat 
mit Übernachtung und Verpflegung, bitte Bettwäsche mitbringen
Grundgebühr: 120 € für Unterkunft, Verpflegung
Dana: Spende für den Lebensunterhalt der Kursleiterin am Ende des Kurses
Zeiten: Do 18 Uhr – So 15 Uhr
„Der Sommer ist gekommen und die Margeriten strahlen in der flirrenden Mittagshitze. Die Vögel lassen ihre Lieder in der Morgendämmerung erklingen. Rosen erfüllen mit ihrem Duft die Stille des Abends. Ich komme nachhause in diesem weiten Universum …“
Mit den Wundern des Lebens in uns und im ganzen Universum in Berührung zu kommen, weitet unsere Wahrnehmung, die oft nur das Negative sieht. Das gibt uns eine gute Grundlage, um unser Herz auch für das Leiden in unserem eigenen Leben und dem Leiden in der Welt zu öffnen: bei Menschen, Tieren, Pflanzen und der Umwelt …und nicht in diesem Leiden zu versinken, sondern alles, was uns möglich ist zu tun, um es zu lindern. So können wir ein Teil der Veränderung werden, nach der wir uns sehnen.
Geleitete und stille Sitz – und Gehmeditation, leichte Yogaübungen, Tiefenentspannung, Vortrag, achtsamer Austausch, kleine Wanderungen in der Natur, Teezeremonie, Singen….

8. 9.2019

Wie man sich durch Achtsamkeit wohltuend verändert
Dr. Paul Köppler

Vortrag
15 – 16 Uhr
Ort: Buddhistisches Haus, Edelhofdamm 54, 13465 Berlin

Telefon: 030 4015580

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